Þar sem þú færð stuðning til að tengjast þér og heila það sem þú þarft að heila!

Þetta ferðalag er sérstaklega ætlað til að hjálpa þér að tengjast þínu innra barni, finna hvernig því líður og heila það.
Ákveðin öndunartækni og leiðsögn á íslensku leiðir þig inn á við og þú færð tækifæri til að sækja það sem þarf að heila.
Þetta ferðalag er fyrir þá sem eru tilbúnir að horfast í augu við skugga sína og taka þann andlega þroska sem þarf til að komast frá áföllum eða öðrum neikvæðum áhrifum úr æsku.

Í þessu ferðalagi er þátttakendur leiddir í gegnum sorgarferli með samkennd og stuðningi og endað í kærleika.
Fyrsti hlutinn snýst um að slaka á og róa taugakerfið, finna fyrir öryggi og frið.
Síðan förum við að skoða það sem fylgir gjarnan sorginni, eins og deyfð eða dofi, reiði, ásakanir, skömm, sektarkennd, eftirsjá og iðrun.
Eftir að hafa farið í gegnum þessar erfiðu tilfinningar færum við okkur yfir í að samþykkja raunveruleikann eins og hann er og sleppa tökunum.